- Vask/sprit hender før trening.
- Rydd på plass utstyr etter bruk – gjelder også vektskivene på stengene.
- Vask kontaktflater på utstyr du har brukt (unngå å spray direkte på – bruk papir/klut).
- Bruk innesko.
- Vis hensyn, opptre høflig overfor andre.
- Barn under 15 år kan trene sammen med en foresatt, eller under veiledning av fysioterapeut.
